{"id":9931,"date":"2024-07-12T16:53:48","date_gmt":"2024-07-12T14:53:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/?p=9931"},"modified":"2024-07-12T16:53:48","modified_gmt":"2024-07-12T14:53:48","slug":"juli-2024-kraeuterwissen-spierstaude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/juli-2024-kraeuterwissen-spierstaude\/","title":{"rendered":"Juli 2024 – Kr\u00e4uterwissen Spierstaude"},"content":{"rendered":"
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Kr\u00e4uterwissen Spierstaude<\/p><\/h1><\/div><\/div><\/div>

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\"M\u00e4des\u00fcss\"<\/a><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>

Filippendula ulmaria<\/span><\/p><\/h3><\/div>

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Die Spierstaude (Filippendula ulmaria), auch bekannt als Echtes M\u00e4des\u00fcss, ist eine mehrj\u00e4hrige, krautige Pflanze aus der Familie der Rosaceae (Rosengew\u00e4chse). Sie f\u00fchlt sich in feuchter, n\u00e4hrstoffreicher Erde wohl und mag halbschattige Pl\u00e4tze. Oft findet man sie in feuchten Wiesen oder an Bachl\u00e4ufen. Mit Ausnahme des s\u00fcdlichen Mittelmeerraums kommt sie in ganz Europa vor. Die Spierstaude kennt man auch unter den Namen Geissbart, Spiraea ulmaria, Johanniswedel, Krampfkraut, Ziegenbart.<\/p>\n<\/div>

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Merkmale der Spierstaude<\/strong><\/p>\n<\/div>

Die Wildstaude hat eine Wuchsh\u00f6he von 50 cm bis zu 2 m. Die r\u00f6tlich \u00fcberlaufenen St\u00e4ngel verzweigen sich erst im oberen Teil. Die gefiederten Bl\u00e4tter sind geteilt und am Rand gez\u00e4hnt. Die kleinen weissen oder gelblich-weissen Bl\u00fcten sind in Bl\u00fctenst\u00e4nden angeordnet. Sie bieten Insekten ein reichliches Pollenangebot und verstr\u00f6men einen angenehm s\u00fcssen, honig-artigen Geruch. Die Bl\u00fctezeit reicht den ganzen Sommer hindurch. Zu Heilzwecken werden prim\u00e4r die Bl\u00fcten und Wurzeln verwendet, aber auch die St\u00e4ngel und Bl\u00e4tter enthalten Wirkstoffe.<\/p>\n<\/div>

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Aktive Inhaltsstoffe<\/strong><\/p>\n<\/div>

Salicylaldehyd: Nat\u00fcrlicher schmerzlindernder und entz\u00fcndungshemmender Wirkstoff, der heute als synthetisch hergestellte Salicyls\u00e4ure in Aspirin verwendet wird.<\/p>\n

Flavonoide: Antioxidative Verbindungen, die helfen, freie Radikale zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n

Gerbstoffe: Mit adstringierenden Eigenschaften, n\u00fctzlich bei Entz\u00fcndungen der Schleimh\u00e4ute.<\/p>\n

\u00c4therische \u00d6le: Tragen zu einer krampfl\u00f6senden und antimikrobiellen Wirkung bei.<\/p>\n<\/div>

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Eigenschaften<\/strong><\/p>\n<\/div>

Zahlreiche gesundheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften machen das Echte M\u00e4des\u00fcss seit jeher zu einer wertvollen Pflanze der Naturheilkunde. Bereits fr\u00fch in der Geschichte der Medizin wurde aus den Bl\u00fctenknospen Salicylaldehyd aufgrund dessen entz\u00fcndungshemmenden und schmerzlindernden Wirkung gewonnen. Daher werden die Bl\u00fcten der Spierstaude traditionell verwendet, um Gelenk- und Muskelschmerzen, Kopfschmerzen und Fieber zu lindern.Das Echte M\u00e4des\u00fcss hat zudem schweiss- und harntreibende Eigenschaften. \u00dcberdies wird der Spierstaude eine antioxidative Wirkung zugesprochen. Die in der Pflanze enthaltenen Flavonoide bek\u00e4mpfen freie Radikale, verlangsamen die Zellalterung und reduzieren das Risiko f\u00fcr gewisse chronische Erkrankungen. Diese antioxidative Wirkung unterst\u00fctzt die allgemeine Gesundheit und Vitalit\u00e4t.<\/p>\n<\/div>

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Vorsichtsmassnahmen<\/strong><\/p>\n<\/div>

Trotz der vielen wertvollen Eigenschaften ist unter gewissen Umst\u00e4nden bei der Verwendung der Spierstaude Vorsicht geboten. Personen, die allergisch auf Salicylate (wie die in Aspirin enthaltenen) reagieren, sollten auf die Verwendung der Spierstaude verzichten. Die Anwendung w\u00e4hrend Schwangerschaft und Stillzeit sollte unter \u00e4rztlicher Aufsicht erfolgen<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Ein Spierstauden-Extrakt ist auch in den folgenden SOGLIO-Produkten enthalten:<\/strong><\/h3>\n<\/div>
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Spirea Sport<\/span><\/h4>\n

Eine intensive Massage mit diesem anregenden Sport-Massage\u00f6l tut vor und nach k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung richtig gut. Extrakte der Spierstaudenbl\u00fcten und \u2013bl\u00e4tter sowie verschiedene \u00e4therische \u00d6le f\u00f6rdern die Durchblutung und geben dem \u00d6l seine sportliche Duftnote. (100 ml, 520 ml, vegan)<\/p>\n<\/div>

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Soliofit<\/strong><\/span><\/h4>\n

Der Sport-Massagebalsam f\u00fcr die Pflege von Schultern, R\u00fccken, H\u00fcfte und Knie vor und nach sportlicher Belastung. Der Balsam besteht aus einem Drittel Bergziegenbutter\u00f6l sowie Erd\u0002nuss\u00f6l, Alpen-Hanf\u00f6l und Extrakten von Spierstaude und Rosmarin. (50 ml, 200 ml)<\/p>\n<\/div>

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HABEN SIE FRAGEN? RUFEN SIE UNS AN +41 (0)81 822 18 43<\/a><\/h3>\n

Wir beraten Sie gerne: Montag bis Freitag, 08.00 bis 12.00 Uhr und 13.30 bis 17.30 Uhr.<\/h4>\n<\/div>
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Die Spierstaude (Filippendula ulmaria) auch bekannt als echtes M\u00e4des\u00fcss, wird sowohl \u00e4usserlich wie auch innerlich angewendet. Ihr werden entgiftende und entz\u00fcndungshemmende Wirkungen nachgesagt, sowie schmerzlindernde Eigenschaften.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[],"class_list":["post-9931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kraeuter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9931"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9971,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9931\/revisions\/9971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soglio-produkte.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}